吹空调鼻子难受,为什么吹空调鼻塞?

1、为什么吹空调鼻塞?

可能是鼻炎发作了,西医的说法是如果空调吹出的冷空气,刺激鼻腔内的末梢神经的时候,就会引起鼻塞的情况,因为鼻腔内的鼻黏膜会快速收缩、腺体分泌物也会增多。而中医的说法说,鼻子就像人体的肺部,而往往人发肺部又是非常的娇贵的,如果出现肺气不足就会引起鼻塞。另外,还有些人对空调吹出的灰尘和尘螨过敏,如果室内的螨虫达到一定浓度,就会诱发过敏性鼻炎。

1、首先如果长期长时间的使用空调,就必须要定期给空调清洗过滤网。其次对冷空气敏感的人进入空调房时,最好在门口站一会儿,让鼻腔对温差有个适应过程。还有地毯、寝具、棉织品也要经常洗晒。最后如果出现过敏症状明显者需及时就医。

2、进入空调房已经出现鼻塞的情况,可以通过做鼻炎操的方法来缓解。擦鼻翼、擦风池、擦胸前这三个动作就可以有效的缓解。分别有揉搓鼻翼,以改善鼻黏膜的血液循环,有效缓解鼻塞流涕,对长时间吹空调引起的头痛眩晕、颈项疼痛等症状起到改善效果的作用。

2、吹空调鼻子堵塞怎么办

吹空调鼻子堵塞怎么办

吹空调鼻子堵塞怎么办,炎热的夏天,空调必不可少,但是24小时吹空调,不仅容易头疼,吹出空调病,还很容易使人鼻塞难受,以下是吹空调鼻子堵塞怎么办的相关知识分享,快学起来吧。

吹空调鼻子堵塞怎么办1 夏天选择空调降温是再普遍不过的一件事。然而有的人却对空调不太适应,一进空调房就会鼻塞、清鼻涕不断,卫生纸一卷接一卷。本以为是忽冷忽热感冒了,可吃了感冒药也没多大效果。其实,这种情况多数是由过敏性鼻炎引起的。

进入空调房首先接触到的就是冷空气,它会刺激鼻腔黏膜内丰富的末梢神经,导致鼻腔黏膜出现快速的收缩和舒张、鼻腔腺体分泌增加。对过敏性鼻炎患者来说,这种效果会被放大,进而表现出流清涕、打喷嚏等症状。建议对冷空气敏感的人进入空调房之前,在门口交界处多站一会儿,让鼻腔对温差有一个适应过程后再进入;在家使用空调时温度不要太低,睡觉时不能对着空调风口,尽量盖好被子。空调温度调高,一来可以减轻鼻塞、流鼻涕、打喷嚏等症状,二来也能降低因为吹空调患感冒的可能。

有些过敏者并非不适应冷空气,而是源于空调带来的灰尘和尘螨。多年使用、未经清洗的空调过滤网上可能附着大量的微小颗粒灰尘及尘螨,一旦空调吹出风来,就会搅动过滤网上的灰尘和螨虫四处飞扬。由于开了空调,人们往往还会紧闭门窗,导致灰尘和螨虫无法飘散到室外。当室内灰尘和螨虫达到一定程度,过敏性鼻炎就发作了,出现鼻塞、流清涕症状,若被细菌感染还会流脓涕。

过敏性鼻炎患者应更重视定期清洗空调过滤网 ,空调房定时开窗透气,地毯和各种棉织品要定期清洗并拿到阳光下晾晒。进入空调房后症状较轻的患者不需要药物治疗;症状较明显的患者可服用抗组胺药缓解,若仍不好转,则需到耳鼻喉科进行过敏性鼻炎的正规治疗。

如果你每到空调房内就会出现鼻子堵塞的情况,那么你肯定是身体上出现了问题,特别是很可能是患有过敏性鼻炎,一旦遇到比较冷一些的空气过敏性鼻炎就会发作,造成鼻子堵塞。这种情况最好是及时就医诊治才行哦。

吹空调鼻子堵塞怎么办2 1、刮太阳穴

位置:太阳穴在耳廓前面,前额两侧,外眼角延长线的上方。

刮痧方法:找到太阳穴,涂上经络油,用刮痧板厚边棱角面着力于太阳穴,用力平稳,逐渐加重,当有明显酸麻胀痛感,停留5~10秒,然后轻缓提起,一起一伏,反复10余次。

2、按摩鼻通穴

定位:穴位在鼻两侧的中间,鼻骨与软组织交界处,即鼻唇沟上端尽头处。

按揉方法:双手中指指腹轻轻按揉双侧鼻通穴,约1-2分钟,以局部感到酸痛为佳,每日数次,每天坚持可以有效缓解鼻炎。

3、增加室内湿度

出现吹空调鼻子干燥的`主要原因就是由于室内空气太干燥导致的,大家可以购买一个加湿器,也可以在屋内放一盆水都可以达到一个很好的提高室内湿度的效果,对于改善自身出现的鼻子干燥问题效果也非常不错。大家可以在自身的居室内配备一个温度计,以便随时观测居室内的空气状况。

4、用冷水冲鼻

不管是在夏天还是在冬天,如果大家能够坚持每天用冷水洗脸洗鼻子,也可以大大增强自身身体的免疫力,增强自身鼻腔的抗病能力,对于改善自身出现的长期吹空调鼻子干燥的问题也可以达到一个很好的治愈效果。用生理盐水清洗鼻子也可以达到一个消炎杀菌的功效,清除鼻腔内有害物质。

3、为什么吹空调会鼻子痛

空调室内空气的湿度不够、空调温度太高造成的。这种疼痛通常是由于在空调室内吸气时鼻粘膜充血引起的,轻微的急性炎症也会出现这种情况。建议在空调室内放一盆水或者使用加湿器,提高空气湿度。 建议尽可能少地吹空调。在日常可以服用一些消炎药来缓解症状,并且保持鼻腔湿润。如果经常疼痛,建议去医院复查,看是否是鼻炎引起的。在日常生活中,可以调节空调到合适的温度,并且不要长时间吹空调。在天气很热的情况下。也不要把空调的温度设置得太低,以免影响大家的健康。平常多锻炼身体,多出门运动运动,增强我们的自身免疫力。使用加湿器。长时间吹空调会使房间里的空气特别干燥,所这个时候买一个加热器放在房间里,可以使房间里的空气更加潮湿,从而减轻鼻子。因为太过于干燥引起的疼痛。吹空调很舒服,但如果长时间吹空调,对身体的危害也很大。给鼻子滴药水。在感觉鼻子比较干燥的时候,可以使用药水缓解情况。如果不知道购买哪种药水,可以咨询医生。

4、吹空调鼻子痒打喷嚏流鼻涕感觉要感冒

吹空调鼻子痒打喷嚏流鼻涕感觉要感冒

  吹空调鼻子痒打喷嚏流鼻涕感觉要感冒,夏季天气比较炎热,空调的发明为人们带来了很大的便利,虽然空调解决了燥热问题,但是有些人吹空调会不舒服打喷嚏,那么吹空调鼻子痒打喷嚏流鼻涕感觉是要感冒了吗?

  吹空调鼻子痒打喷嚏流鼻涕感觉要感冒1   患者可能是由于吹空调过多引起的感冒症状。可以服用些白加黑、菊花胶囊、感冒冲剂等治疗感冒的药,注意多喝水,多休息,如果病情较为严重,患者需要去医院诊断治疗。

  部分患者对空调冷气过敏,出现过敏性鼻炎的可能性较大,可以使用糠酸莫米松喷鼻或辅舒良喷鼻,口服氯雷他定片或孟鲁司特钠治疗,必要时去医院耳鼻喉科就诊。建议患者平时要避免吹空调,同时饮食要清淡。

   一吹空调就流鼻涕打喷嚏怎么回事?

  其实,夏天来了,很多人在吹了空调后都出现了类似以上患者出现的“感冒”症状。打喷嚏、流鼻涕是感冒的症状,好像是感冒,但又不是感冒,简直比玩魔术还要“神奇”。但是此吹空调引起的打喷嚏、流鼻涕却要小心是过敏性鼻炎了。

  过敏性鼻炎又称变应性鼻炎,是与过敏原,如花粉、冷空气、真菌等。过敏性鼻炎典型的症状就是连续不断打喷嚏、流大量清水样鼻涕、鼻塞、鼻痒有时还伴有眼痒。

  特别是小儿鼻炎,如果治疗不及时,方法不对,到时候钱没少花,孩子还受罪啊,嗅觉也会减退。

   过敏性鼻炎的症状:

  一:阵发性连续性发作的喷嚏,每次发作一般不少于5个喷嚏,多时甚至十几个几十个。打喷嚏的时间常以早晨、起床、夜晚入睡或随季节变换加重,有的人几乎每天都会发作几次。

  二:喷嚏过后大量清水样的鼻涕,一些人每天要换洗数条手帕,或每天要用一卷手纸。接着就是鼻腔的堵塞,每次发作的轻重程度不一,可持续十几分钟或几十分钟。

  三:眼睛发红发痒及流泪、鼻痒,轻度鼻痒者,总觉得鼻内好像有只蚂蚁在行走,忍不住要不停用手揉搓鼻部;重者则难以忍受,还会伴有眼、耳、咽喉、硬腭等多处发痒。

  若出现一吹空调就打喷嚏流鼻涕的情况,一定要避免长期吹空调,多到室外走走,呼吸新鲜空气。可尝试带口罩。现在告诉,自己治疗的方法:

  1、穿上长睡裤睡觉;

  2、早睡早起,按摩胆经,以提高自身气血水平;

  3、远离空调、冷饮等。

  若症状严重,通过专业医师的检查确诊是过敏性鼻炎的,应及时接受专业正规治疗,建议选择中医方法调理,早日摆脱过敏性鼻炎的纠缠,畅快的吹空调。

  吹空调鼻子痒打喷嚏流鼻涕感觉要感冒2    2吹空调打喷嚏流鼻涕怎么办

  如果宝宝只是流鼻涕、咳嗽、程度不重,没有发热就不必担心,因为婴儿鼻腔非常狭窄,鼻旁尚未发育,鼻粘膜血管丰富敏感,加上自身免疫力较差,会经常出现上述症状大人不必惊慌。

  可用热敷的方式治疗。把拧干的热毛巾敷到宝宝的鼻子到口的部分,鼻粘膜湿润后,宝宝就会感到舒服,或是给宝宝喝温开水和牛奶,过一会鼻子就会通畅。

  如流鼻涕时间较长,超过一个星期以上,或鼻涕清变成黄色时,要去找医生就诊。另一种情形是过敏体质的孩子引起过敏性鼻炎,等孩子稍大些,体质增强后会自然痊愈。

  如果咳嗽较重,时间较长,则应请医生给予治疗,不得滥用止咳药物,以免压制排痰反射。如痰液较多,为黄色黏痰,而且有发热,多为各种炎症,如肺炎、气管炎、肺脓肿、支气管扩张等。

  如痰呈粉红色泡沫血痰,可能为肺水肿。犬吠样咳嗽常见于喉炎。可用热水袋腹背或用其他理疗方法,如果宝宝的体温超过38、5度或平时有高热惊厥史,应去医院诊治。

   盘点宝宝经常打喷嚏的四种情况

   1、保护性反射

  经常打喷嚏是1岁以内婴儿常见的现象,尤其在出生后最初的3-4个月。打喷嚏可以说是机体的一种保护性反射,可以预示疾病和及时排出鼻腔内的异物。

   2、鼻黏膜敏感

  新生宝宝的鼻粘膜比较敏感,受到刺激,如受到灰尘、烟雾的刺激就容易打喷嚏。鼻腔黏膜上有许多嗅神经的`纤维,是人体重要的感觉器官,可以对外界的各种气味及时做出反应。

   3、对环境不适宜

  孩子刚从密封的、与外界不接触的子宫出来,自然界的温度与湿度的任何改变,都可以刺激鼻黏膜里丰富的嗅神经纤维末梢,诱发他不断地打喷嚏。新生儿适应外环境有一个过程,一般到出生三四个月后逐渐稳定,常打喷嚏的现象慢慢减少。

   4、感冒引起

  宝宝如果感冒了,也会出现打喷嚏的情况。感冒的典型症状:流鼻涕、鼻子堵塞、咳嗽、嗓子疼、疲倦、没有食欲、发热。1岁以内的婴儿感冒,常常会出现发热(体温超过38℃)、咳嗽、眼睛发红、嗓子疼、流鼻涕。感冒的宝宝常常会出现食欲下降。6个月内的宝宝,由于还不会在鼻子完全堵塞的情况下进行呼吸,所以常常会出现吃奶和呼吸困难。

  吹空调鼻子痒打喷嚏流鼻涕感觉要感冒3    一开空调就打喷嚏、流鼻涕?

   1、空调病导致鼻痒

  空调病是使用空调引起的疾病。空调机内易储水,温度适宜,适宜病原微生物繁殖。使用时就容易造成空气污染,引起病原微生物的传播,导致人生病。使用空调还会引起“空调综合征”,是因为室内空气缺乏负氧离子、室内外温差较大所致,人表现为对空调环境的不适应,一开空调就鼻痒流涕。

  空调过敏是指空调诱发的过敏反应。空调机内的霉菌和螨虫可诱发呼吸系统过敏反应。想要缓解空调过敏,就要保持空调机的干净清洁,房间要定期通风、对流。要适当锻炼,增强自身免疫力。

   2、过敏性鼻炎

  当然,鼻痒、打喷嚏也可能是过敏性鼻炎。过敏性鼻炎不是由病毒或细菌引起,而是鼻子对某种物质(因子)过敏所致,比如尘土、花粉、冷空气等等。过敏性鼻炎起病急,说来就来,控制不住,鼻腔发痒、喷嚏常连连发作,同时淌清鼻涕。

  本病常于早晨起床时发作,可持续数分钟,偶或可持续1~2小时才可停止。医生检查时可发现鼻腔黏膜苍白,水肿,鼻分泌物涂片检查可见嗜酸性粒细胞增多。

   3、感冒

  还有一种打喷嚏、闭塞的情况是感冒。咽喉干痛,打喷嚏,流鼻涕,头痛,鼻塞是感冒的症状。感冒伴发热、头疼、肌肉酸痛、咳嗽、咽痛者可选择解热镇痛药,同时应用缓解多种感冒症状的复方抗感冒制剂

  如复方阿司匹林、双氯灭酚、日夜百服宁等;以鼻塞、流涕等症状为主者,可选用含有盐酸伪麻黄碱和扑尔敏的复方抗感冒制剂;除非合并细菌感染,一般不必使用抗生素。

  应注意休息、多饮水、注意营养、饮食要容易消化,注意通风和空气消毒,注意观察并发症。

  鼻黏膜发生炎症反应后容易水肿,更容易加重症状。应及早采取药物治疗,缓解不适症状。天气渐渐转冷,空调少开一会儿,防止过敏、感冒!

   有效缓解流鼻涕症状的方法

  1、陈皮9克,白萝卜200克。将白萝卡切片和陈皮一同加水煎服。能理气健脾,燥湿化痰。适用于咳嗽痰喘,胸腹部胀满。

  2、白萝卜1个,蜂蜜适量。将白萝卜挖洞,放入蜂蜜,火上烤热,1日分3次吃。或加生姜3片,水煎或熬膏服。专治风寒咳嗽及久咳不愈者。

  3、黑木耳,冰糖各9克。开水炖服,每日1剂。适用于阴虚肺燥引起的慢性咳嗽,痰少、咽干。

  4、甘草6克,蜂蜜30克,醋10滴。甘草开水冲泡,再加蜂蜜和醋,早晚服。每日1剂,连服数日。能清热解毒,润肺去痰。

  5、佛手50克,蜂蜜适量。将佛手洗净,切成小薄片,放于大茶杯中,加入蜂蜜,滚开水冲泡。加盖10分钟,当茶饮。适用于慢性支气管炎急性发作、咳嗽气喘。

  6、雪梨一个,葱白7根(连须)。将雪梨洗净,葱白切段,加水500毫升,煮至300毫升,捡出葱白,加入白糖,继续煮沸,分2次食梨喝汤。适用于支气管炎,风热咳嗽。

  7、白萝卜1个(约200克,切片),白胡椒10粒(捣碎),桔皮3克,生姜3片。将上药加水同煎2次,每次用水250毫升,煎20分钟,两次药汁混合,分1~2次服下。适用于慢性支气管炎,咳嗽痰多,泡沫状,畏寒、胸闷。

  8、醋60毫升,鸡蛋1个。以醋炖蛋,一次服用,连服月余。能润肺止咳,用治久咳不愈者。

5、空调吹的鼻子干痛

1 增加室内湿度

吹空调鼻子干痛的主要原因是室内空气干燥引起的,所以增加室内空气湿度,可以从根本上解决鼻子干痛的现象。

在家里放一盆水,在家里打开空气加湿器,或者经常喷洒水雾增加空气湿度,另外,还可以考虑买一个湿度计,以便随时观察室内空气湿度。

吹空调鼻子干痛怎么办

吹空调引起鼻子干痛时,可以在鼻孔内滴几滴香油,香油能够润滑鼻孔,促进鼻腔粘膜的正常修复,增加鼻腔湿润度。

滴香油时,尽可能将香油滴在鼻孔的内侧,这样能够最大程度的缓解鼻子干痛的症状。

吹空调鼻子干痛怎么办

3 涂抹红霉素软膏

用棉签蘸取红霉素眼膏涂抹在鼻孔里面,红霉素软膏不仅能够滋润鼻孔,还能够消炎杀菌。

棉签涂抹红霉素软膏时尽可能均匀涂抹,防止红霉素软膏滑入咽喉引起不适感。

吹空调鼻子干痛怎么办

4 多喝水,少吃上火的食物

吹空调鼻子干燥的人尽可能避免上火,少吃热性、辛辣的食物,例如:榴莲、荔枝、辣椒等,可以多喝水,增强体内血液循环,这样能够在一定的程度上改善鼻腔血液循环,减轻鼻子干燥的症状。

5 用冷水冲洗鼻腔

不管是在冬天还是夏天,可以经常清洗鼻腔,这样能够增强身体的免疫力,加强鼻腔的抗病能力,有助于改善鼻子干燥的现象。

吹空调鼻子干痛怎么办

6 多吃富含维生素的食物

吹空调鼻子干燥的人在饮食上多吃富含维生素A、B2、C等的水果蔬菜,例如:苹果、猕猴桃、橘子、小白菜、西红柿类的水果蔬菜能补充体内的各种维生素。有助于鼻黏膜上皮的恢复,改善鼻子干燥的症状。

吹空调鼻子干痛怎么办

7 夏季如何吹空调健康舒适

夏季26℃最适宜

科学研究发现,夏季两季人体感觉最舒适的气温为26℃左右,再低3℃——4℃左右,人体会觉得有些凉。另外,由于室内环境不同,长期处于相对极端的温度下,身体调节能力失调,久而久之会导致免疫功能下降,出现各种不适症状。

空调风往上吹

开空调时,风最好向上吹,避免冷风直吹身体。靠近空调的人,最好面对空调坐,因为冷风从后面吹着你的腰背,比迎面风对人体造成的损害更大。坐办公室的朋友,最好预备一条丝巾围住颈部。要是长时间坐着办公,不放备件穿脱方便的衣服,穿裙子时用衣服盖住腿。寒从脚下生,最好不时站起身活动活动,以增进末梢血液循环。

刚进屋,10分钟后再开空调

当你出了一身汗,千万别回到家就打开空调猛吹。因为此时毛孔完全打不开,容易让体温急剧下降,诱发感冒。从炎热的室外进入室内,最好10分钟后再开空调。另外,睡觉时人体体温下降,若图凉快彻夜开着空调,同样容易引起头痛、感冒等,睡前一定要关闭空调,或设置定时关闭。

隔1小时开会窗保护呼吸道

开空调会使室内空气变干,空气不流通,容易让人鼻塞、咽干、打喷嚏等。建议1个小时左右开一次窗,每次约15分钟。经常处在空调环境下的人,要多喝水,多吃富含维生素的新鲜水果。

身体弱,早晚别开空调

有关节炎、风湿病的老人、发育不完全的小孩以及孕妇等身体免疫功能较差的人,最好少用空调。尤其每天清晨和黄昏室外气温较低时,应多到户外做些运动,呼吸新鲜空气,进行日光浴,加强身体的适应能力。

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8 经常吹空调可以多做这些

动作一:搓搓鼻翼

夏季室内外的温差经常会让人一不小心就受凉,鼻子不通气,甚至诱发鼻炎。南京市中西医院结合医院耳鼻喉科主任杨明介绍说,每天抽空用冷水洗鼻有利于增强鼻粘膜的免疫力。同时还可以多揉搓鼻翼,以改善鼻粘膜的血液循环,有助缓解鼻塞、打喷嚏等症状。

动作二:按按脖子

当因为吹空调二出现感冒症状时,不妨按揉后脖颈的“风池穴”。南京市中西医结合医院针灸推拿科主治中医师王亮介绍说,将两手拇指指腹按于风池穴,其余四指附于头部两侧,由轻至重按揉1分钟,可以有效缓解鼻塞流涕、头痛眩晕、颈项疼痛等病症。

动作三:揉揉肋间

空调房比较亮,容易肠胃不适,平时不妨试按揉肋间的“期门穴”,顺时针方向按揉2-3分钟,用力适中,以局部有酸胀感和轻度温热感为度,有舒肝理气,保健肠胃的作用。

动作四:捏捏肩膀

冷气吹着肩颈,时间长了就会出现酸痛等不适,此时不妨通过提拿双肩来缓解一下。具体做法是,被按摩者坐直,按摩者立于其身后,双手虎口张开,四指并拢,自然搭在被按摩者双肩上,做有节律的拿捏动作。如果再用空心拳捶捶后背,效果会更好。

动作五:踮踮脚尖

空调房间空气流通差,容易使人疲倦。累了时可以起身练习踮脚尖,每次走30~50步,稍稍休息一下,然后根据自己的身体状况在重复几次。它不仅能使人的心率保持在150次/分钟左右,让血液可以供给心肌足够的氧气,有益心血管健康,还能锻炼小腿肌肉和脚踝,防止静脉曲张,缓解疲乏症状。

空调的风的确不应该直吹人的身体,尤其是眼睛和鼻子这种有粘膜的器官,因为干冷的气流直吹鼻子,把附近的水分带走,并且温度太低,鼻子血管收缩,就会干痛,并且还容易破裂造成流鼻血的症状。

那就避免空调风直接吹到鼻子,可以去网上买个头部睡眠小帐篷,这样头部就被保护起来,风就不会直接吹到头部。

吹空调弄一个加湿器比较好